Cómo se si soy feliz?

• Eres feliz cuando sabes que pase lo que pase, sientas lo que sientas… existe una certeza en tu interior de que todo está y estará bien.
• Es sentirte confiado de la vida y de los demás, pero sobre todo de ti mismo, de que eres capaz de atravesar cualquier experiencia en la vida y sobrevivirás ganando más experiencia y sabiduría.
• Eres feliz cuando te dejas ser y expresarte tal y como eres, sin importar quién tengas en frente.
• Ser feliz es liberarte del miedo de lo que pueda pasar en un futuro y disfrutar el presente.

Solamente tú sabes si eres feliz, y solamente tú sabes lo que necesitas hacer para serlo. Recuerda que ni la tristeza interna ni la desgracia externa tienen el poder de quitarte la felicidad.  La felicidad es un estado interno constante que en lo profundo se llama plenitud.

Si existe algo en tu exterior que impide que expreses tu propia felicidad, haz lo que sea necesario para cambiar esa situación ¿para qué esperar?

gracias Fabiola

Dra. Fabiola Cuevas